Está tudo nos genes

Um estudo recente na área da cronobiologia concluiu que, atendendo a determinadas características genéticas, cada pessoa pertence a um de dois grupos: ao das “corujas”, se preferir acordar tarde e deitar-se também tarde; ou ao das “cotovias” se, pelo contrário, tiver tendência para acordar e para dormir cedo. É a velha dicotomia entre as 6 da manhã e as 6 da noite! Para além das diferenças óbvias dos fusos horários do relógio biológico, os resultados também sugerem que as “corujas” são mais produtivas em noitadas de estudo ou de trabalho, enquanto as “cotovias” resistem menos bem à falta de uma boa noite de sono.

Eu tenho uma forte desconfiança sobre qual dos grupos é que faço parte…